クラシカル・バレリーナ・リラクゼーション
これから始める大人のバレエ
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開催日時
毎週 火 .土 曜日 10:00〜11:30
第5週目は基本的にありません。
申込みはコチラ |
料金
入会金 5000円
月謝 7000円
※週2回でも、1回でも同じ金額です。
好きなだけレッスンを受けてください!
チケット制 10回 18000円
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 場所
萩ゆうこバレエスタジオ
生駒市東生駒1丁目61-2太平ビル4階
●近鉄奈良線、東生駒駅から歩いて3分
バレエを本格的に理解し、テクニックをマスターするには、何年ものレッスンが必要でしょう。
でも、私たちが日々、素敵な気持ちで健康にきれいに輝くためのちょっとしたヒントがバレエの動きやポーズ、雰囲気ひとつひとつに詰まっています。それを楽しみながら感じるうちに、しなやかに心も体も輝いてくるでしょう。それをレッスンするのがこのクラスです。
だから大人になってからはじめるバレエは、楽しいんです!
美しい音楽を聴くことでリラックス。優しい気持ちになる。 イライラしなくなる 正しい姿勢を鏡に映すことで、キッチリとインプットされる。 歩き方や表情が優雅に華やいでくる 鏡の中の自分と目を合わせることで、自分の素敵を発見できる。
社交的になれる。新しいファッションに挑戦してみたくなる。 雰囲気に酔いしれる。これが大切!! 写真うつりがよくなる。細かいことを気にしなくなる 仲間と楽しみながら体を動かす。声を掛け合うことで、効果倍増。 趣味や話題が広がる 呼吸法をマスターすることで、体の健康状態がよくなる。脳「学び得る」力が活発になる。 肌つや、お通じなどがよくなり、体が軽くなる 続けることで、人生が変わる。オーラが出てくる。 自分に自信がもてる。可能性が広がり人生に活気がでてくる。
駅で電車を待つとき、料理するとき、モノを拾うとき。 スーパーで野菜を選んでいるとき・・・・。 ささいな瞬間も素敵な自分でいれたらきっと何かがかわるはず・・・。
*バレエに憧れてはいるけど、恥ずかしくて勇気が出なかった方 *美しい姿勢や、身振りを手に入れたい方
*優しく、ゆとりのある気持ちで、日々暮らしていたい方 *自分に、自信をつけたい!自分を好きになりたい方
*激しい運動はできないけど、体を動かしてリフレッシュしたい方 *いつまでも、素敵なママでいたい!というお母さん。
*年はとったが、いつまでもエレガントでいたい!という年輩の方 *優雅にストレスを発散したい方 *仕事上、人前に立つ事が多い方。
*カッコよく歩けるようになりたい!方 *バレリーナになり切ってみたい方!
⇒ 生徒の声
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● 基本的なバレエのウォーミングアップ
・バーレッスンとストレッチ
(呼吸とイメージ・・・・気持ちよさを最優先に指導します)
● センターワーク
・手の動きと、姿勢
・ポーズと笑顔
・クラシカルウォーキング
テクニックや柔軟性を目指すのではなく、楽しみながら、なりきる。酔いしれる。
鏡の中の自分に最高の笑顔を送れるようになったとき、美しい動きやポーズ。姿勢を自分のものにしていく力が、ぐんとついてくるでしょう。
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広瀬 貴子 (社)日本バレエ協会会員 萩ゆうこバレエスタジオ教師
9歳より萩ゆうこバレエスタジオでバレエを始める。
出産後、アシスタントとなる。
同スタジオで「クラシカル・バレリーナ・リラクゼーションクラス」開校
ヨークカルチャーセンター「50歳からのクラシックバレエ」2005年朝日新聞に記事が掲載
「子供のクラシックバレエ」講師
本校ではプレクラス・ベビークラス担当教師
2004年 RADヴォケーショナル試験 インターミディエット合格
(英国ロイヤルアカデミー公認技能試験)
2005年 RADティーチャーズ研修に参加
2007年 ひろせバレエ 開校
長女がバレエを習いたいと言い出したことがキッカケで、恩師。萩ゆうこと再会! 二人目の子供を出産後、復帰する。
2005年。「バレエやりたい大人の人いっぱいいるよ!そんな人に教えてあげたら?」 という先生の一言に後押ししてもらい、愛する萩ゆう子バレエスタジオにて、心と体のリラクゼーションクラスをオープンさせる。
http://www.hagi-ballet.com 萩ゆうこバレエスタジオ
バレエには憧れるけど・・・。年齢がね・・。体硬いし・・・。 と、横目で見ながら勇気が出ない人もとっても気持ちわかります! でも、ここに集まる生徒さんはみんな、はじめはそうでした。
勇気を出して「楽しみに」来て下さい。 バレエは、本当に女性を豊かにします。 20代から50代・60代・・・いろんな世代の方々と共に楽しむことができますよ!
レッスン予定表です。
変更もあるかもしれませんので時々チェックしてください。
携帯電話でも下記アドレスで見ることが出来ます(一部の機種を除く)
http://hirose-ballet.com/adult/sche31.cgi |
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